Расписание

РАСПИСАНИЕ в ЗАЛЕ и Он-лайн
18 Июля 2017 | Опубликовано в Расписание | Просмотры:

с 30 июня 2020 занятия проводятся как "вживую",
так и в онлайн варианте!!!

время	класс	тренер	уровень	примечание	ценз
ПОНЕДЕЛЬНИК 10 августа
18.15-19.15	Пилатес	Настя	Средний	+ трансляция он-лайн 250р. ссылка: ЖМИ ЗДЕСЬ!	12+
19.30-21.00	Айенгара-йога	Алла	Начальный		12+
ВТОРНИК 4 августа
09.30-11.00	Хатха-йога	Марина	Базовый	по записи +7(916)0308386 от 3 персон!!!	14+
18.30-20.00	Хатха-йога	Марина	Базовый		14+
20.15-21.45	Простая Йога для начинающих	Гульнара	Начальный	по записи +7(916)0308386 от 2 персон!!!	14+
СРЕДА 5 августа
08.00-09.30	Йога для старшего возраста	Алла	Начальный	мягкие асаны, дыхание, релакс	60+
11.00-12.15	Йога на верёвках "Здоровая спина"	Настя	Базовый	по записи +7(916)0308386 от 3 персон	12+
18.15-19.15	Фитнес	Настя	Средний	+ трансляция он-лайн 250р. ссылка: ЖМИ ЗДЕСЬ!	14+
19.30-20.45	Йога на верёвках "Здоровая спина"	Гала	Базовый	по записи +7(916)0308386 от 3 персон	12+
ЧЕТВЕРГ 6 августа
18.15-19.45	Айенгара-йога	Алла	Начальный		12+
20.00-21.30	Хатха-йога	Марина	Базовый		14+
20.30-21.30	Медитация-сеанс перед сном: «Исцеление тела через осознание причины»	Гала	ссылка на занятие ЖМИ ЗДЕСЬ! запись по: +7(916)0308386 от 3-х участников!	500р. на карту Галы +7(906)0736189	14+
ПЯТНИЦА 7 августа
08.00-09.30	Йога для старшего возраста	Алла	Начальный	мягкие асаны, дыхание, релакс	60+
11.00-12.15	Йога на верёвках "Здоровая спина"	Настя	Базовый	по записи +7(916)0308386 от 3 персон	12+
18.15-19.15	Фитнес	Настя	Средний	+ трансляция он-лайн 250р. ссылка: ЖМИ ЗДЕСЬ!	14+
19.30-20.30	Стретч («умная растяжка»)	Гала	Начальный + Базовый	по записи +7(916)0308386 от 3 персон	10+
20.30-21.15	Дыхательные упражнения для иммунитета лёгких (Пранаяма-йога + Крийа-йога)	Гала	ссылка на занятие ЖМИ ЗДЕСЬ! запись по: +7(916)0308386 от 3-х участников!	400р. на карту Галы +7(906)0736189	10+
СУББОТА 8 августа
11.00-13.00	Хатха-йога Расширенная практика	Марина	Базовый		14+
12.00-13.30	Практикум «Исцеление чакр и ауры»	Гала	ссылка на занятие ЖМИ ЗДЕСЬ! запись по: +7(916)0308386 от 3-х участников!	500р. на карту Галы +7(906)0736189
19.30-20.30	Индийские танцы	Юлия	Начальный	набор в группу! звоните\пишите +7(916)0308386	10+
ВОСКРЕСЕНИЕ 9 августа
09.00-10.30	Простая Йога для начинающих	Гульнара	Начальный	по записи +7(916)0308386 от 2 персон!!!	14+
11.00-12.00	Индийские танцы	Юлия	Начальный	набор в группу! звоните\пишите +7(916)0308386	10+
18.15-19.15	Фитнес	Настя	Средний	+ трансляция он-лайн 250р. ссылка: ЖМИ ЗДЕСЬ!	14+
19.30-20.45	Йога на верёвках "Здоровая спина"	Гала	Базовый	по записи +7(916)0308386 от 3 персон	12+
21.00-22.00	Медитация-сеанс «Восстановление связи с Силой Рода» I, II или III ступень	Гала	ссылка: ЖМИ ЗДЕСЬ! Установите программу Zoom	500р. на карту Галы +7(906)0736189	18+

Йога в Красноармейске, фитнес в Красноармейске, онлайн занятия, йога онлайн, онлайн медитации, онлайн фитнес, йога в Софрино и йога в Зверосовхозе - то, что Вы хотели бы найти и узнать о проводимых занятиях по йоге в Красноармейске, фитнес в Красноармейске, йоге в Софрино и йоге в Зверосовхозе. Йога в Красноармейске - наиболее популярный вопрос к поисковым системам, если есть желание заниматься йогой и под рукой Интернет. Йога в Софрино и Йога в Пушкино для желающих приехать к нам - что в принципе недалеко. Йога в Зверосовхозе - Вы так же можете доехать до нас на личном автомобиле - это займет не более 20 минут или на автобусе №21 (Пушкино-Красноармейск) до остановки "Проходная КНИИМ". Тренеры Студии 7НЕБО проводят популярные занятия по следующим направлениям - Пилатес, Фитнес, Айенгара-йога, Йога на веревках, Курунта-йога, Йога для спины, Хатха-йога, Айенгара-йога, Цигун, Индийские танцы, онлайн занятия, йога онлайн, онлайн медитации, онлайн фитнес. Все вышеперечисленные восточные и западные направления -- Пилатес, Фитнес, Йога на веревках, Хатха-йога, Йога для спины, Индийские танцы, Курунта-йога, Айенгара-йога, Цигун, онлайн занятия, йога онлайн, онлайн медитации, онлайн фитнес, сеансы Рэйки, Массаж - продолжают пополнять ряды ценителей здорового образа жизни. Все интересующее Вас, Вы можете найти на нашем сайте Студии 7НЕБО.

Фитнес и онлайн фитнес в Красноармейске представлен в нашей Студии популярными направлениями - Пилатес и Фитнес на фитболах! Фитнес в Красноармейске в Студии 7НЕБО проводится в отсутствии ударной нагрузки на опорно-двигательный аппарат! Мы предлагаем безопасный и эффективный Фитнес и онлайн фитнес в Красноармейске! Приглашаем Вас в нашу уютную и стильную Студию 7НЕБО!

Так же мы рады предложить вашему вниманию новые услуги нашего центра - массаж спины, Тета-хилинг, Семейные и Родовые системные расстановки по методу Хеллингера и целительные сеансы Рэйки! В студии йоги открылся кабинет массажа!

Уникальное направление нашей студии это Курунта-йога или Йога на веревках. Это интересное и необычное занятие. Курунта-йога или Йога на веревках развивает вестибулярный аппарат, укрепляет мышцы стабилизаторы и действует как антистресс благодаря легкой и веселой атмосфере этого класса. Курунта-йога или Йога на веревках способствует снижению веса за счет укрепления мышечного корсета и эффективной нагрузке на мышца рук, ног и спины. Курунта-йога или Йога на веревках в предлагаемом нами формате существует только у нас - 80-95% от всего времени занятия вы проводите на веревочном оборудовании - стоя, сидя, лежа, вися, но все время при фиксировании поз йоги с помощью веревочного оборудования!
На занятиях Курунта-йогой или Йогой на веревках мы используем тот же инвентарь, что и в Айенгара-йоге: ремни, одеяла, пледы, стулья, планки, кирпичи, болстеры, стикеры, палки. Это уникальное занятие помогает решать многочисленные проблемы со спиной и опорно-двигательным аппаратом в целом, благодаря таим приемам, как тракция, тонизация и релаксация мышц.

Тета-хилинг - это целительская работа на выявление и замене блокирующих изобилие или здоровье убеждений, ТетаХилинг - уникальная техника исцеления и процветания.
ThetaHealing® (Тетахилинг) – это уникальная технология физического и духовного исцеления на энергетическом уровне и уровне ДНК. Метод основан на последних открытиях квантовой физики и квантовой биологии.

Новое веяние в нашей студии - это онлайн занятия, йога онлайн, онлайн медитации, онлайн фитнес. Профессиональные преподаватели, качественно изображение, взаимодействие с вами в режиме онлайн - очень удобно и эффективно, не выходя из дома и дешевле!!! Онлайн занятия, йога онлайн, онлайн медитации, онлайн фитнес - это не имитация тренировок, это полноценное занятие, не выходя из дома\офиса. Тренер или преподаватель видит вас и то, что вы делаете во время занятия - и поможет скорректировать в любой момент!