Уровень Средний
Добавил: 7nebo-yoga 30 октября 2013 14:47

В этом классе инструктор НЕ ОБУЧАЕТ С НУЛЯ,

но ведет более мягкую и спокойную практику, нежели на уровне Выше среднего или Продвинутом.

Это занятие подойдет для практикующих йогу от 1 года и более.

Используются асаны (позы) и пранаямы (дыхательные техники) среднего уровня и ниже среднего уровня.


Приходите в Студию! Мы Вам всегда рады!


 

Уровни по возрастанию сложности:

 

1. Начальный

2. Базовый

3. Основной

4. Средний

5. Выше среднего

6. Продвинутый 

 


Просмотры (952)  Комментарии (0)  Форум (Общие)