СЕМИНАРЫ в январе 2015 - ссылки на запись! (проведено)

Внимание! Если по какой либо причине Вы пропустили наши семинары - Вы в любое время можете просмотреть их на нашем канале на YouTube Gala Yoga!!!

Дома в удобное время Вы всегда сможете погрузиться в практику вместе с нашими инструкторами!

Содержание:
6 января - практикум по Хатха-йоге от Храмова Николая: основы Ведической культуры, основные комплексы Хатха-йоги с подробным объяснением.

8 января - семинар от Алисы Скляр по Ишта Агни Йоге: работа с отрицательными эмоциями, навыки физического и ментального расслабления, диалог в внутренним Я, асаны и пранаямы Йоги.

10 января - ретрит от Арефьевой Ксении по Кундалини-йоге: Женские практики, работа с эндокринной системой, раскрытие внутреннего потенциала.

11 января - мастер-класс от Заворуевой Марины по Хатха-йоге: дыхательная гимнастика, асаны и виньясы начального и базового уровней, искусство релаксации.